”周りのみんなと違う”
アナタのためのセクシャリティ診断テスト
こんな人にオススメ！
恋愛の感覚が周りの人と違う
恋愛感情がわからない
恋愛と友情の好きの違いがわからない
恋愛したいけど性的なことがムリ
セクシャリティの種類を知りたい
生まれ持った性別に”モヤモヤ”する？
「ジェンダー・アイデンティティ」を探しに行く！
誰かに対して性的な魅力を感じたり、性的な関係を持ちたいと思わない。
「アセクシャル」とは？
あなたの性的指向
恋愛感情の有無に関係なく「相手に性的な魅力を感じたり性的関係を持ちたいと思わない」セクシュアリティ
アセクシャルは１つの大きなグループで人によって感覚のグラデーションがある。
相手と性的なことをしない人、相手のために性的な行為をする人どちらもいる。
他人との性的なことに注目
他人との関わりの中で性欲を発動しない。
他人との性的なコミュニケーションを楽しむことに興味がない。
一人で性欲を満たすことはしても、他人と性的なことをしたいと思えない。
アセクシャルを詳しく解説！
「恋愛感情」ある
性的な関係になりたいと思わない
「恋愛感情」ない
性的な関係になりたいとも思わない
恋愛感情と性欲は別もの？！
アセクシャル どんな人？
性行為を嫌悪しているわけじゃない
性機能は正常だけど人への欲求がない
自慰行為の想像も対人ではない
友人と恋人の違いがわかりにくい
人によって違うアセクシャルの感覚を診断
アセクシャルの悩み
当事者以外に共感してもらえない
トラウマがあると思われる
一時的なものと思われる
性行為の上手下手の問題と言われる
性機能障害と勘違いされる
海外視点のアセクシャルがわかる本
amazon★4.4
アセクシャルはPTSDや病気じゃない！
過去のPTSD（トラウマ）が原因の場合とアセクシャル（性的指向）を区別する
Caedsexual（ケイドセクシャル）というラベルが存在しています
恋愛感情を抱かない、恋愛に興味がない。
「アロマンティック」とは？
あなたの恋愛指向
恋愛感情がない人。恋愛に興味がない人。恋愛感情がわからない人。
恋愛感情がなくても性的な関係になれる人もいます。
恋愛感情も抱かないし、性的な関わりも持ちたくない場合
「アロマンティック・アセクシャル」というセクシャリティになります。
アロマンティック どんな人？
恋愛に興味関心がない
恋愛よりも精神的な関係を重視する
他人との境界線を強く認識する
恋愛感情が無いだけで性的欲求はある
アロマンティックは恋愛感情がないだけで、他人に性的な魅力を感じたり、性的な関係を持つかは人それぞれ。
「セクシャリティ」とは？
①身体的性【Sex】
（生まれた身体的特徴）
②性自認【Gender Identity】
（心の性）
③性的指向【Sexual Orientation】
（恋愛対象となる性）
④性表現【Gender Expression】
（振る舞い方や服装などの見た目の表現）
「セクシャリティ」とは？
①身体的性【Sex】
（生まれた身体的特徴）
②性自認【Gender Identity】
（心の性）
③性的指向【Sexual Orientation】
（恋愛対象となる性）
④性表現【Gender Expression】
（振る舞い方や服装などの見た目の表現）
アロマンティック✕アセクシャル多め
ハフポスト
「他者に恋愛的／性的に惹かれない」アロマンティック／アセクシュアル約1700人対象の調査結果が公表
日本人視点のアロアセ書籍
amazon評価★4.0
アロマンティックの悩み
運命の人に出会えば変わると言われる
恋人を作らないの？と聞かれる
恋愛感情がないのに肉体関係を持つ
恋愛感情を知りたくて恋愛ものを見る
恋愛は出来ないけど家庭を持ちたい
アセクシャル/アロマンティックの結婚観
アセクシャル、アロマンティックの方でも人生を共に歩むパートナーを求めている人はいます。
様々な事情で恋愛結婚は無理だけれど信頼できる相手との「友情結婚」も選択肢の１つかもしれません。
友情結婚とは？
LGBTQを含むセクシャルマイノリティなど、恋愛ではない異性と友情結婚を希望される人達のための日本で唯一の友情結婚相談所
「結婚相談所カラーズ」
「友情結婚」について詳しく知りたい方のためのサイト
https://imidas.jp/jijikaitai/f-40-215-21-02-g533/4
アロマンティック女性のブログ
あろまんらいふ
アロマンティックを自覚した女性の生き方・暮らし方例３選
恋愛感情を抱かないし、性的な魅力も感じない。
「アロマンティック・アセクシャル 」とは？
あなたの恋愛指向と性的指向
誰にも恋愛感情を抱くことがない恋愛指向で、性的な魅力を感じたり、相手と性的な関係を持ちたいという欲求もないセクシャリティです。（略してアロアセ）
アロアセ どんな人？
のドキドキする感覚がない
がわからない
お一人様が苦じゃない
他人にあまり執着しない
アロアセ題材ドラマ
現在このドラマを無料で見ることは出来ませんが、単行本や文庫も出ています！
恋せぬ ふたり
NHKドラマ
2022年1月10日（月） <全8回> 総合
アロマンティック・アセクシャルを題材にしたドラマ「恋せぬふたり」
人気BLコミックスをドラマ化「チェリまほ」の脚本家・吉田恵里香さんによるオリジナルストーリー
出典：NHK
原作小説をチェック！
amazon★4.5
アロアセ用語専門サイト
AセクAロマ部
「アセクシュアル（アセクシャル）」および「アロマンティック」を含む「Aスペクトラム（A-spec）」の人たちのための情報をわかりやすく整理し、不安や疑問を解決する“居場所”
相手に性的感情は抱くけど、自分に対して向けられるのは嫌。
「リスセクシャル 」とは？
あなたの性的指向
相手に対して性的な魅力を感じたり、性的な感情を抱くこともありますが、相手から性的な感情を持たれたくない。ちょっと複雑なセクシュアリティです。
リスセクシャルでも個人差がある
「性的に見られると相手への恋愛感情も冷めてしまう」という人もいれば、
「性的な目で見られると不快感や嫌悪感を抱く」という方もいます。
不快感や嫌悪感の強弱は人それぞれ。
リスセクシャルの悩み
知名度が低く誤解されやすい
理解してもらえず疎外感を感じる
LGBTQ+内でも受容されにくい
パートナーを見つけることが難しい
情報自体が少ない
恋愛しても両思いを望まない。両思いになると冷める。
「リスロマンティック 」とは？
あなたの恋愛指向
相手に恋愛感情を持つけど、相手から恋愛感情を持たれることを望まない。かなり複雑な恋愛指向です。
リスロマンティックと蛙化は違う
蛙化のエピソードは好きな相手に幻滅して嫌いになるというものですが、リスロマンティックは、そもそも両思いになることを望んでないという違いがあります。
リスロマンティック どんな人？
両思いになっても恋愛成就しない
片思いが一番楽しいと感じる
相手が恋愛モードになると気持ち悪い
性的なことが苦手な場合
恋愛感情があるけど、相手に性的な魅力を感じなかったり、性的な関係になりたいという欲求がないロマンティック・アセクシャルかもしれません。
友情と恋愛感情がよくわからない
リスロマンティックの中には友情と恋愛感情の境界線が曖昧に感じる人がいるため、相手が恋愛対象として自分を見ることに気持ち悪さや苦手意識を感じてしまうことがあります。
性別違和が題材のコミック amazon★4.5
二次元キャラにだけときめいて、性的魅力を感じる。
「フィクトロマンティック」
「フィクトセクシャル 」
「FセクFロマ」とは？
あなたの恋愛指向
「フィクトロマンティック」
生身の人間にときめかないけど「二次元キャラクターにだけ恋愛感情がある」
あなたの性的指向
「フィクトセクシャル」
生身の人間に性的魅力を感じないけど「二次元キャラクターにだけ性的な魅力を感じる」
アセクシャルの可能性もある？
人に対して性的な魅力を感じない
「アセクシャル」
人に対して恋愛感情がない
「アロマンティック・アセクシャル」
この２つのセクシュアリティがベースにあるとも考えられています。
フィクトセクシャルはLGBTQ+？
LGBTQ+のアセクシャルの中の細分化されたラベルに存在している。
海外では多種多様な架空のキャラクターごとにマイクロラベルがある。
夢女子/ガチ恋/リアコ
相手の性別問わず性的な魅力を感じるし、愛することができる。
「パンセクシャル」とは？
あなたの性的指向
相手の性別を意識することなく愛することができる人で「全性愛」と訳されます。
パンセクシャルは”相手の性を条件としない”ので、男性・女性以外の性自認の相手（例えばXジェンダーやクエスチョニングといった性自認の人）にも性的指向が向きます。
マルチセクシャルのカテゴリー
文献によっては「バイセクシャルの一部」としてパンセクシュアルが扱われることもある。
当事者間でも解釈が異なるため一概に「全く違うもの」とも言えないのが現状です。
細かいラベルを知りたい人向け解説
散れ (旧 520)
本当は24種類ある！？知られざるバイセクシャルのすべて🏳️🌈
相手の性別を意識した上で性別を問わず性的な魅力や欲求を感じる。
「オムニセクシャル 」とは？
あなたの性的指向
相手の性別を認識した上で恋愛するのに障害にならない人のこと。
男性、女性以外の多様な性別の概念を持っている人も恋愛対象になる点がバイセクシャルとも異なります。
オムニ（omni）＝ラテン語で「全て」
マルチセクシャルのカテゴリー
パンセクシャルと何がちがう？
オムニセクシャルは相手の性別を認識した上で性別が恋愛の障害にならないセクシャリティ。
パンセクシャルはそもそも相手の性別という概念を意識しないで”人間”という大きな枠組みで捉えているのが大きな違いのポイントになります。
ポリセクシュアルと似ていますが、ポリセクシュアルは全てのジェンダーに対してではなく、多くのジェンダーに対して性的な魅力を感じるので微妙に異なります。
性的な魅力を感じる相手の性別が時と共に変化する。
「アブロセクシャル 」とは？
あなたの性的指向
好きになる相手の性別が一定ではなく時間や日によって全く変わってしまう流動的な特徴のあるセクシャリティ。
ギリシャ語が由来で「abro（アブロ）」＝繊細な、優美な、という意味
マルチセクシャルのカテゴリー
アブロセクシャル どんな人？
例えば、昔は男性が好きだったのに、急に男性に魅力を感じられなくなり、ついこの間は女性に惹かれていたが、今はノンバイナリーの人と付き合っている。
など、時間の経過とともに魅力を感じる相手の性別が全く異なる。
自分の性自認に関わらず男性or女性に性的な魅力や欲求を感じる。
「アンドロセクシュアル / ジニセクシュアル」
「マセクシャル / ウーマセクシャル 」とは？
あなたの性的指向
日本ではXジェンダー、海外ではノンバイナリーなど性自認が男性、女性などの枠に当てはまらない人が、男性が好きか、女性が好きかで分ける性的指向。
ギュテさんは「マセクシャル」
Make up GYUTAE
【初告白】僕のセクシャリティーについて
強い絆や信頼関係で結ばれている人にだけ恋愛感情を抱く。
「デミロマンティック」とは？
あなたの恋愛指向
強い絆や信頼関係で結ばれている人に対して稀に恋愛感情を抱く恋愛指向。
相手が同性の可能性もある？！
信頼できる親友や強い絆がある場合に恋愛感情を抱くので相手が同性の場合もある。
性的な惹かれがない場合は恋愛感情と友情の決定的な違いが分かりづらくなる。
デミロマンティックの悩み
信頼関係必須なので恋愛経験が少なめ
関わりが薄い人からの好意は理解不能
周囲の恋愛感覚と違い共感されない
運命の人に出会ってないだけと言われる
恋愛感情があっても性的な感情はない
恋愛感情あり✕性的な関係は無理
デミロマンティック✕アセクシャル
性的な惹かれや相手に対する性的欲求はないけど、深い絆がある人に恋愛的に惹かれるタイプの人。
深い絆や信頼関係で結ばれている人だけに性的な魅力を感じる。
「デミセクシャル」とは？
相手に対して性的欲求や性的な興味をあまり持たない傾向があり、精神的なつながりを感じる相手に対してだけ、性的な魅力や欲求を抱くことがあるセクシャリティ。
相手が同性の可能性もある？！
性別や見た目よりも信頼できる親友や強い絆に重点を置くので同性の場合もあります。
例）同性愛者ではないのに強い信頼関係で結ばれた同性の友人に性的な魅力を感じた。
デミセクシャルのメリットとは？
一般的な感覚の人に比べて性的な魅力に惑わされない。
よく知らない人と性的な関係にならないので危険な目に合いにくい。
信頼関係や絆を基準にするので性別を超えてパートナーになれる可能性がある。
デミセクシャルの悩み
性的な部分に関して個人差があり、当事者同士でも共感できないことがある。
信頼関係や絆があっても性的な関係になった場合に相手との温度差がある。
一般的な恋愛も信頼関係や絆の上に成り立つ事が多いので普通のことだと言われる。
一般的な恋愛は恋愛的な惹かれと同時に性的な魅力もかんじるとされている。
デミセクシャルは、信頼関係が構築されるまで性的な魅力を感じないという定義です。
同性しか恋愛対象にならない。同性にだけ性的な魅力を感じる。
「ゲイ」「レズビアン」とは？
あなたの恋愛指向と性的指向
自分と同じ性別の人に恋愛的に惹かれ、性的な魅力を感じるセクシャリティ。
性自認と体の性別が一致している
性自認と体の性別が一致している「シスジェンダー」であることが前提。
性自認・恋愛対象・性的魅力を感じる対象の性別が同じ。
っぽい男性、男っぽい女性でも性自認と体の性別に違和がない人もいる
同性と性的な関係がないと使えないの？
性的な経験がなくても自分の恋愛対象、性的な魅力を感じる対象が同性の人に使われます。
男女どちらにも惹かれる。どちらの性別にも性的な魅力や欲求を抱く。
「バイセクシャル」とは？
あなたの恋愛指向と性的指向
同性／異性どちらにも惹かれ性的な魅力を感じたり、性的な関係になりたいと思うセクシャリティ。
バイセクシャルにも好みがある
ゲイ寄りのバイ、レズビアン寄りのバイ、ノンケ寄りのバイなど。。。
恋愛対象と性的な対象が異なる場合
恋愛は男女どちらも対象だけど性的な関係は異性だけ
→バイロマンティック・ヘテロセクシャル
恋愛は異性が対象で性的な関係は同性だけ
→ヘテロロマンティック・ホモセクシャル
バイセクシャル どんな人？
見た目の同性、異性のこだわりが無く、内面的な部分で惹かれる。
「男性らしさ」「女性らしさ」それぞれの性的な特徴に魅力を感じる。
相手の性別よりも信頼関係や絆を重視するタイプの人はデミセクシャルでもある。
男女比は同じとは限らず、どちらかに偏ったり、日によって揺らぐことがある。
ヘテロ寄りのバイ、ゲイ寄りのバイ、ビアン寄りのバイ、など。
「バイセクシャル」「パンセクシャル」違い
パンセクシャル
性別という概念にとらわれずに相手に魅力を感じるセクシャリティ
男女以外の多様な全ての性別が含む
性的に惹かれるのは異性だけど、男女どちらにも恋愛感情を抱く。
「バイロマンティック・ヘテロセクシャル 」とは？
あなたの恋愛指向と性的指向
男女両方に恋愛的に惹かれるけど、性的に魅力を感じたり、関係を持つのは異性というセクシャリティ。
恋愛指向✕性的指向のバリエーション
逆パターンは「ヘテロロマンティック・バイセクシャル」
男女両方に性的な魅力を感じたり、関係を持つけど、恋愛関係になるのは異性だけ。
バリエーションの解説記事
散れ (旧 520)
本当は24種類ある！？知られざるバイセクシャルのすべて🏳️🌈
性的に惹かれるのは同性だけど、男女どちらにも恋愛感情を抱く。
「バイロマンティック・ホモセクシャル 」とは？
あなたの恋愛指向と性的指向
男女どちらも恋愛的に惹かれるけど、性的な魅力を感じたり、関係を持つのは同性というセクシャリティ。
ホモセクシャルの語源
ヘテロ（異性愛者）に対して、ホモセクシャル（同性愛者）
当時同性愛は病気とされていた為、医学的な病名（差別）の意味合いが強い。
時代の流れの中で「陽気な」「楽しい」「自由」などの意味がある
「ゲイ」を自分たちのアイデンティティとして使うようになった。
バイロマンティックレズ・ビアン
バイロマンティック・ゲイとは言わない理由
「レズビアン」「ゲイ」というワードは「性自認と体が一致」している人で「恋愛指向」と「性的指向」が同性に向いているセクシャリティ。
心と身体の性別が一致していない人に、性的な魅力や欲求を感じる。
「スコリオセクシャル 」とは？
シスジェンダー以外の人に性的な魅力を感じるセクシャリティ。
トランスジェンダーの概念の中にはノンバイナリーも含まれます
どれにもあてはまらない人はこちら！
あなたの性別は？
この質問に即答できない場合
恋愛に関係する悩みは性自認と深い関係があります。
自分の性自認が定まっていないと相手を異性として惹かれているのか？
同性として惹かれているのか？も変わる場合があります。
心の性別と体の性別に違和感がある？
心の性別を理解できないと恋愛が複雑
自分は異性愛者。でも、自分の生まれ持った性別に違和を感じることが多い。
相手を異性として惹かれているか？同性として惹かれているのか？違ってくる。
自分の性自認と性的指向を切り離して考えることで解像度をあげることができます。
用語解説
「セクシャリティ」とは？
①身体的性【Sex】
（生まれた身体的特徴）
②性自認【Gender Identity】
（心の性）
③性的指向【Sexual Orientation】
（恋愛対象となる性）
④性表現【Gender Expression】
（振る舞い方や服装などの見た目の表現）
「ジェンダー」とは？
「LGBTQ+」どんな人？
「LGBTQの人」と一括りにされてしまうことが多いですが、それぞれの頭文字には全く異なるセクシャリティや恋愛指向の人々が含まれています。
セクシャリティと恋愛指向を分けて考える
全ての人が自分の体の性別と性自認が連動していてるわけじゃない
全ての人が異性に対して恋愛感情や性的な魅力を感じるわけではない
恋愛に影響する３つの要素
性自認
「ジェンダー・アイデンティティ」
＝自分の性別をどう感じているか
性的指向
「セクシャル ・オリエンテーション」
＝性欲や性的な魅力を感じる対象
恋愛指向
「ロマンティック・オリエンテーション」
＝恋愛的な魅力や感情を抱く対象
まとめ 過不足していたセクシャリティや情報を修正しました！
最後までお付き合いありがとうございました！
「自分のこのモヤモヤはなんなのか？」と色々検索し、セクシャリティという概念を知るまでに私自身はかなり時間がかかりました。
あちこちのサイトで情報を集めるのに使った時間と労力をこのブログを見つけてくれたあなたには”1クリックでわかる”ようにしました！
スマホの登場で誰でも気軽に人に相談できないようなことも検索をして調べることができる。
本当に便利で良い時代になりましたよね。
でも。情報がありすぎる！！
沢山の情報の中から自分の求めている疑問にタイパよく答えてくれるサイトが見つからない！
ビジネスっぽいサイトじゃなくて
私小説みたいのは共感できるけど読むのに時間がかかる
診断無料と書いてあっても個人情報の入力が必要だったり
欲しい情報をスキマ時間にサクッと知れるようなコンテンツ無いのかなぁ
そんなことを私自身が一番強く望んでいたかもしれません。
ここに立ち寄ってくださった方には「このブログ使えるじゃん」と思ってもらえるような
多様性に関する新しい情報を増やしていきたいと思います！
